Viens découvrir l’EFT (Emotional Freedom Techniques), une technique de libération émotionnelle, en quelque sorte une version émotionnelle de l’acupuncture, mais sans aiguille. Le principe est le suivant, tout en tapotant alternativement 15 points sur le corps et les mains, on se remémore un souvenir difficile, en se concentrant sur ses émotions, ses sensations corporelles et ses pensées. Et petit à petit, le souvenir perd en intensité émotionnelle, jusqu’à devenir neutre. L’EFT peut te permettre d’améliorer ta confiance en toi, ta motivation, de lever tes blocages psychologiques, d’apaiser, voir supprimer ton stress, anxiété, douleurs physiques, angoisses, peurs et phobies, troubles du sommeil, surpoids, les conséquences de tes traumatismes passés, ta colère refoulée, etc.

« Je m’en tape » c’est : Je me tapote les points d’EFT et surtout je m’en tape tant que ça marche !

Si toi aussi tu t’en tapes, rejoins nous lors d’un atelier de 1H pour découvrir l’EFT, d’où ça vient, comment ça fonctionne et à qui ça s’adresse et participer à des démos en live de la technique.

Entrée libre