Marre de faire des régimes à répétition qui ne fonctionnent pas ? De retomber toujours dans les mêmes compulsions alimentaires ? De ne pas réussir à améliorer ta santé ? De ne pas réussir à te regarder dans un miroir avec bienveillance ? De te sentir jugé par les autres ? D’être toujours dans le contrôle ?

Viens expérimenter au travers d’un coaching collectif, différents outils pour te permettre d’améliorer ton rapport à la nourriture. Tu comprendra enfin qu’est ce qui résiste et comment concrètement changer tes croyances et  habitudes alimentaires.

Un coaching collectif c’est quoi ?

C’est une séance de coaching en groupe sur une thématique prédéfinie. Ces sessions ont pour but de rendre accessible financièrement le coaching au plus grand nombre. Pendant ce coaching, tu vas expérimenter des outils de développement personnel pour te permettre d’améliorer ta vie. C’est ludique et interactif puisque tu peux réagir en temps réel, poser des questions auxquelles je répondrais.

Une fois la session terminée tu reçois une fiche récapitulative de la séance collective et des actions à mener abordées pendant le coaching.

Combien de temps et combien ça coûte ?

Les sessions durent 1h et coûte 29€/personne (inscriptions obligatoires)

C’est où ?

Depuis chez toi, en ligne 🙂 une fois inscrit tu reçois un lien sur lequel tu cliques pour participer au coaching. Tu peux suivre ce coaching sur smartphone, tablette ou ordinateur, avec ou sans webcam, je ne suis pas obligée de te voir, mais toi tu me verra bien.

C’est quand ?

Une fois toutes les deux semaines, on se retrouve pour un coaching collectif sur un thème différent (regarde les autres événements) : Confiance en soi, gestion des émotions, gestion du stress, organisation, communication non violente, découverte de l’EFT….